직장인의 미라클모닝 100일 도전하겠다는 선언과 함께 시작합니다. 직장인의 미라클 모닝 100일 도전기 직장인도 미라클모닝에 도전할 수 있을까요? 그전에 왜 미라클모닝을 해야 할까요? 버려지는 시간이 너무 많았습니다. 피곤함에 절어서 무의미하게 보는 드라마 졸면서 보다가 잠에 들면 아침 finjoy.net 미라클모닝 4일차 제시간에 일어나는 것이 제일 중요한데, 오늘 기상 실패했습니다. 루틴을 못하고 출근을 했습니다. 본격적으로 3분 스트레칭과 1분 명상을 못한채로 출근 했지만 책읽는 것은 출근시간과 점심시간을 이용해서 읽었습니다. 아침 기상 실패 했다고 해서 전부 실패한 것은 아닙니다. 100일 도전해서 매일 발전하겠다는 다짐을 하고 시작했는데 하루 기상 못했다고 포기하면 안됩니다. 책 두권을 들고 출..
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직장인의 미라클모닝 100일 도전하겠다는 선언과 함께 시작합니다. 직장인의 미라클 모닝 100일 도전기 직장인도 미라클모닝에 도전할 수 있을까요? 그전에 왜 미라클모닝을 해야 할까요? 버려지는 시간이 너무 많았습니다. 피곤함에 절어서 무의미하게 보는 드라마 졸면서 보다가 잠에 들면 아침 finjoy.net 미라클모닝 시작일이 중요한 이유 직장인 미라클모닝 첫날이 시작됐습니다. 모든 게 완벽했습니다. 단 하나, 원래 일어나기로 한 5시 제시간에 일어나지 못한 것만 빼고 말이지요. 제시간에 일어나는 것이 제일 중요한 거 아니었어? 맞습니다. 특히 직장인들에게는 출근시간이 있기 때문입니다. 하지만 오늘은 일요일입니다. 조금 늦게 일어나도 루틴대로 할 수 있다면 아무문제가 없는 날입니다. 미라클 모닝을 시작하려..
왜 미라클모닝을 해야 할까요? 매일 아침 출근하기 바쁜 직장인도 미라클모닝에 도전할 수 있을까요? 직장인 미라클모닝 해야 하는 이유 버려지는 시간이 너무 많았습니다. 밤늦게 피곤함에 절어서 무의미하게 보는 드라마 졸면서 보다가 잠에 들면 아침에 일어나도 상쾌하지 않았습니다. 직장일 외에는 개인적으로 하는 것이 없지는 않나요? 개인 스스로의 발전을 위한 책읽기, 독서, 영어공부, 취미생활 등 나름의 자기계발을 해야 할 필요가 있습니다. 스스로 매일 발전한다는 느낌을 가지고 생기있게 살고 싶다면, 책을 읽고 싶고, 영어나 일본어 등 어학 공부도 하고 싶다면 그렇다면 같이 미라클모닝에 도전해보자고 권유하고 싶습니다. 직장인의 미라클모닝 무엇부터 시작할까? 밤늦게 자고 아침에 일찍 일어나서 무언가 루틴에 맞춰 ..
