직장인의 미라클모닝 100일 도전하겠다는 선언과 함께 시작합니다. 직장인의 미라클 모닝 100일 도전기 직장인도 미라클모닝에 도전할 수 있을까요? 그전에 왜 미라클모닝을 해야 할까요? 버려지는 시간이 너무 많았습니다. 피곤함에 절어서 무의미하게 보는 드라마 졸면서 보다가 잠에 들면 아침 finjoy.net 미라클모닝 시작일이 중요한 이유 직장인 미라클모닝 첫날이 시작됐습니다. 모든 게 완벽했습니다. 단 하나, 원래 일어나기로 한 5시 제시간에 일어나지 못한 것만 빼고 말이지요. 제시간에 일어나는 것이 제일 중요한 거 아니었어? 맞습니다. 특히 직장인들에게는 출근시간이 있기 때문입니다. 하지만 오늘은 일요일입니다. 조금 늦게 일어나도 루틴대로 할 수 있다면 아무문제가 없는 날입니다. 미라클 모닝을 시작하려..
새로운 한 해가 다가오면 해야 할 것이 있습니다. 바로 새해목표 세우기 올해 새해목표 점검 올해 새해목표를 세웠나요? 내년 새해목표를 세우기 위해 해야 하는 것은 바로 올해 목표를 지켰는지, 어디까지 진행되었는지 지난 목표에 대한 검토에서부터 시작해야 합니다. 그런데 대부분의 우리는 달성한 것보다는 실패한 것에 더 집중하는 경향이 있습니다. 하지만 달성한 것을 자랑스럽게 생각하고 스스로에게 칭찬이나 보상을 해주는 것이 새로운 목표를 세워 또 다른 성취감을 기대하게 하는 선순환을 가져올 수 있습니다. 새해목표가 뭐였지? 새해목표가 뭐였지 하지는 않나요? 그런데 올해 새해목표가 무엇인지 모른다고 하는 사람들도 많이 있습니다. 바로 새해목표를 글로 적어두지 않았기 때문입니다. 그래서 글로 적어두는 작업이 필요..
